| 
      
        | 
          
            |  | Цитата: |  |  |  |  |  |  
      
        |  |  |  |  
        |  | В принципе, можно. Но это такой же гон, как анаболики. Вместо химии придётся жрать кучу жратвы. Организм убьёт ничем не хуже, когда каждый день надо есть, грубо говоря, 10 яиц и 5 кило мяса. |  |  
        |  |  |  |  | 
Ну, опять же, смотря что под рельефом понимать. Впринципе, рельефа можно добится и без большой начанности мышц. Но так, что б прям был "врожденный" рельеф. как говорит Влад - такого я не слышал.
  
    | 
      
        | 
          
            |  | Цитата: |  |  |  |  |  |  
      
        |  |  |  |  
        |  | Во всех смыслах, лучший. Особенно, в смысле эффективности. |  |  
        |  |  |  |  | 
Согласен.