|
18.02.2023, 19:22
|
#1 |
|
The Boss
Регистрация: 18.08.2006
Адрес: Р'льех
Сообщения: 6,468
Поблагодарил(а): 1,018
Поблагодарили 2,228 раз(а) в 1,102 сообщениях
 
   ![Сканирование [золото]: 30 и более сканов](images/awards/scan/scan-gold-icon.jpg){kind=icon}
|
Спорт
Кто каким спортом занимается?
Или, быть может, занимался? |
|
«Вот Я повелеваю тебе: будь тверд и мужествен, не страшись и не ужасайся; ибо с тобою Господь, Бог твой, везде, куда ни пойдешь»
|
|
|
|
|
18.02.2023, 22:54
|
#2 |
|
Атаман
Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 1,259
Поблагодарил(а): 274
Поблагодарили 272 раз(а) в 208 сообщениях
|
Re: Спорт
Занимался только физкультурой.
В институте физрук научил бегать по 10км, например. Когда студентом работал на заводе, привык с парнями к подтягиванию на турнике в обед. На велике гонял много. До сих пор раз по 10 подтягиваюсь в обед, но с возрастом нагрузка на плечевые суставы возросла. Выход силы уже не рискую делать )) Вообще любое занятие можно к спорту свести. Например игру на скорость проходить. Зимой, на выходных, обычно на лыжах в лесу хожу. Но сейчас затеял стройку - так что на выходных строю перемычки, провожу электрику, сантехнику, ложу утеплитель... Весной буду заливать тёплые полы. Та ещё качалка, кстати. Например перетащить полсотни 40-килограмовых блоков. Или выкопать траншею под кабель. Мышцы правда не выросли. |
|
|
|
|
19.02.2023, 06:32
|
#3 | |||||||||||||||||||||||
|
The Boss
Регистрация: 18.08.2006
Адрес: Р'льех
Сообщения: 6,468
Поблагодарил(а): 1,018
Поблагодарили 2,228 раз(а) в 1,102 сообщениях
|
Re: Спорт
В детстве занимался плаванием. Были хорошие результаты. Сейчас периодически хожу в бассейн и до сих пор могу проплыть на первый взрослый разряд. Также хожу на суставную гимнастику, т.к. проблемы со спиной. Здорово помогает. |
|||||||||||||||||||||||
|
«Вот Я повелеваю тебе: будь тверд и мужествен, не страшись и не ужасайся; ибо с тобою Господь, Бог твой, везде, куда ни пойдешь»
|
||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
19.02.2023, 06:45
|
#4 |
|
Военачальник
Регистрация: 24.08.2007
Сообщения: 1,834
Поблагодарил(а): 89
Поблагодарили 179 раз(а) в 94 сообщениях
|
Re: Спорт
Занимаюсь воркаутом, то есть упражнениями с собственным весом. Интересующимся рекомендую сайт https://workout.su/
Плюс книги Тренировочная зона, братьев Кавадло и т. д. |
|
|
|
|
01.12.2023, 09:19
|
#5 |
|
Гладиатор
Регистрация: 24.06.2010
Сообщения: 30
Поблагодарил(а): 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
Re: Спорт
Парусный спорт, гонки на крейсерских яхтах
|
|
|
|
Линейный вид
