|
27.02.2013, 07:11
|
#461 |
|
Король
Регистрация: 12.02.2008
Адрес: Тюмень
Сообщения: 3,769
Поблагодарил(а): 367
Поблагодарили 425 раз(а) в 277 сообщениях
    ![Наполнение wiki [бронза]](http://cimmeria.ru/wiki_small.jpg)
|
Re: Кач, физуха, единоборства.
Читал, помнится, байку про одного глупого японского ученика. В то время, как его товарищи совершенствовали технику, он круглые сутки лупил макивару. Вот за это его и считали глупым - больше ничего не мог. Зато, когда дошло до дела, оказалось, что руки-ноги у него стали как дерево - невозможно перебить.
Если лет двадцать круглые сутки лупить грушу или макивару фалангами пальцев, а в промежутках, тыкать руками в песок или гравий, то потом неважно уже как пальцы складываешь. Это, разумеется, не касается ролика. |
|
|
|
30.03.2013, 11:53
|
#462 |
|
The Boss
Регистрация: 18.08.2006
Адрес: Р'льех
Сообщения: 6,566
Поблагодарил(а): 1,083
Поблагодарили 2,287 раз(а) в 1,129 сообщениях
 ![Сканирование [золото]: 30 и более сканов](images/awards/scan/scan-gold-icon.jpg){kind=icon}
|
Re: Кач, физуха, единоборства.
Анна Тураева
  |
|
«Вот Я повелеваю тебе: будь тверд и мужествен, не страшись и не ужасайся; ибо с тобою Господь, Бог твой, везде, куда ни пойдешь»
|
|
|
|
|
|
01.04.2013, 08:41
|
#463 |
|
лорд-протектор Немедии
Регистрация: 11.11.2007
Сообщения: 3,763
Поблагодарил(а): 90
Поблагодарили 323 раз(а) в 181 сообщениях
|
Re: Кач, физуха, единоборства.
причем результат не такой сверхъестественный, что ради него надо превращаться в мужика.
вон девчонка в 13 лет 90 уже жмет. и выглядит как обычная девчонка http://youtu.be/kH_G12mLslE |
|
|
|
|
|
|
|
01.04.2013, 09:46
|
#464 | |||||||||||||||||||||||
|
The Boss
Регистрация: 18.08.2006
Адрес: Р'льех
Сообщения: 6,566
Поблагодарил(а): 1,083
Поблагодарили 2,287 раз(а) в 1,129 сообщениях
|
Re: Кач, физуха, единоборства.
А это нормально так сильно спину выгибать при жиме? Просто я лошара в вопросах штанги, хз какие там правила. |
|||||||||||||||||||||||
|
«Вот Я повелеваю тебе: будь тверд и мужествен, не страшись и не ужасайся; ибо с тобою Господь, Бог твой, везде, куда ни пойдешь»
|
||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
01.04.2013, 10:14
|
#465 |
|
лорд-протектор Немедии
Регистрация: 11.11.2007
Сообщения: 3,763
Поблагодарил(а): 90
Поблагодарили 323 раз(а) в 181 сообщениях
|
Re: Кач, физуха, единоборства.
крутоват мостик, в самом деле.
но ЗАПРЕЩЕНО отрывать задницу от скамейки, тогда не засчитывается подход. вот фрик-жим: http://www.youtube.com/watch?feature...&v=6ndaY6aQ04M |
|
|
|
|
|
|
|
01.04.2013, 20:46
|
#466 |
|
Полководец
Регистрация: 15.01.2010
Сообщения: 2,465
Поблагодарил(а): 969
Поблагодарили 625 раз(а) в 439 сообщениях
|
Re: Кач, физуха, единоборства.
Как по мне, с оторванным тазом наоборот меньше выжмешь... из личных впечатлений жима.
|
|
|
|
|
|
|
|
21.04.2013, 05:00
|
#468 |
|
The Boss
Регистрация: 18.08.2006
Адрес: Р'льех
Сообщения: 6,566
Поблагодарил(а): 1,083
Поблагодарили 2,287 раз(а) в 1,129 сообщениях
|
Re: Кач, физуха, единоборства.
|
|
«Вот Я повелеваю тебе: будь тверд и мужествен, не страшись и не ужасайся; ибо с тобою Господь, Бог твой, везде, куда ни пойдешь»
|
|
|
|
|
| Этот пользователь поблагодарил Lex Z за это полезное сообщение: | monah240683 (21.04.2013) |
Линейный вид
